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Sports dans l'eau

AQUADAO

AQUAGYM

niveau de difficulté

Idéal pour pratiquer une activité sportive à la fois douce et efficace, l’Aquagym propose des séances complètes au cours desquelles toutes les parties du corps sont sollicitées.

Tandis que vous retonifiez vos muscles et effectuez un travail cardio respiratoire, votre corps et votre esprit se connectent en rythme avec la musique.

Un véritable instant de détente qui vous permet d’allier les bénéfices du sport et de l’eau, vous minimisez les chocs et éviter les blessures.

45min d’exercices accessible à tous !

Bénéficiez à chaque séance, en plus du cours, d’un accès d’1h à la salle de fitness, piscine et jacuzzi*

LES BIENFAITS

Garder la forme
Muscler le corps
Améliorer la circulation

nos tarifs

Abonnements 10séances : 130€*

Séance d'essai : 13€

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